暮らしを楽しく、幸せに。
五感を澄まして感じる料理の楽しさ。
体を整え内側から綺麗になるレシピ。
料理教室を通してあなたの暮らしにお届けします。

レッスン
LESSON
DELI-CIAのレッスンには、基礎から応用までしっかり学べる「料理クラス」。気軽に参加できる「1dayレッスン」の2タイプがございます。
料理クラス
レベルに合わせた5つのクラスがあります。
詳細、お申し込みは各ご案内ページをご確認ください。
1dayレッスン
気軽に参加できる1日レッスン。
毎回違ったテーマで講座や調理を行います。

ブログ
Blog
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レシピ あずきかぼちゃ
寒いですね。こんな季節は三年番茶を使って温活しましょう!三年番茶は無農薬で、タンニンやカフェインを含んでいないので赤ちゃんからお年寄りまで皆が安心して飲めるお茶です。その上、内臓を温める作用がありカテキンがウイルス感染予防に役立つので、この季節の必需品です。冷え性の方は濃く煮だしていただけば、体温上昇が期待できます… -
レシピ おめでとう(粥)
明けましておめでとうございます。昨年は大変お世話になり、皆さまのお力添えいただいたおかげでお教室を運営することができました。ありがとうございます。今年も皆さまにたくさんの幸がありますようにお祈りしています。 今日から仕事始めの方が多いと思います。お正月休みでのんびりとした心と体を切り替えて、学校や会社へ向かわれたので… -
DIET ダイエットとは
12月も中旬になり、なんとなく師走の気忙しさを感じるようになりました。主婦にとっては体力勝負の季節です。年末年始を健康に過ごすため、今日はダイエット&ヘルシーについて書いてみたいと思います。 お教室の受講者さんとお話をしていて気づいたことがあります。それは『ダイエット』『ヘルシー』を満たす基準が全て『太るか太らないか』…