アンチエイジング講座 知識編・料理編 全2回(知識編10/29、料理編11/5)

毎年10,11月の限定講座として開催しているアンチエイジング講座。
今年も開催致します。
10月は知識編、11月は料理編(ただしお料理はでてきません)になります。

私たちにとって必ずやってくるのが「老い」です。
残念ながら「老い」は避けることができませんが、遅らせることはできるということが学問として研究される時代になってきました。そこには「食べ物のチカラ」が大きく関わっています。

講座では、東洋医学的な見地から「老いのメカニズム」について、また最新の研究で明らかになった「老いの原因物質」について説明します。
アンチエイジング食材・調理方法もお伝えします。
美しく年齢を重ねるためのアイデアがいっぱいです。
しっかり学んで、イキイキと幸せな暮らしを実践しませんか?

●日程 知識編 10月29日(土曜日) 10:00-12:30
    料理編 11月 5日(土曜日) 10:00-12:30

●料金 各講座 6,600円(税込)

●持ち物 筆記用具

★ZOOM受講可能
 ご希望の方は事前にテキストを郵送します。

★料理編の日程は決まり次第、ご連絡します。

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