コロナウイルスに関わらず、私たち周りには様々なウイルスが無数にいます。
マクロビオティックにはウイルスの感染や重症化を減らす知恵があります。体を守るための食事の整え方を学んで、免疫力をアップしましょう。
免疫力を上げるベスト5食材をお伝えします。
●日時 4月7日 木曜日 10:00-11:00
●料金 1,100円(税込)
●持ち物 筆記用具
★ZOOM受講可能
ご希望の方は事前にテキストを郵送します。
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